健康とお金

お金と健康は、実に密接につながっていることを皆さんは自覚されていますでしょうか。

まず、収入面から考えたときに、今の日本の社会ですと特別才能を持つ一部の人を除き、十分なお金を得るためには、健康であることが一つの条件と言えるでしょう。

会社を休む際、有給休暇がありますが、入社間もなくて付与されていない場合や、付与された日数を超えてしまえば、欠勤として給与を引かれてしまいます。

また、ご自身で事業をなさっている場合は、当然有給休暇等ありませんので、直接収入に影響がある方がほとんどでしょう。

ご自身が持っている力を最大限発揮し、収入につなげていくためには、心身ともに健康状態が良好である必要があります。

また、支出の面から考えた時も、医療費・介護などの支出を抑えることが、資金が出ていくことを止めることになります。精神面が侵されて買い物症候群などになる人もいます。

昨今新型コロナがクローズアップされ過ぎて、それ以外の疾病のことを忘れてしまいそうですが、病気もケガも今まで通り普通に存在しています。もともとの健康状態により感染しやすいしにくい、などの違いがありますので、日頃から、健康維持に努めることは大切です。支出を抑えるために、食事内容を疎かにすることは本末転倒と言えるでしょう。

もちろん働きすぎやストレスにも注意しましょう。運動などを積極的に取り入れ楽しく生きていくことが結果お金のためにもなるのです。

文責：CFP®　五十川　貴巳子